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小学生心理健康有问题的表现

小学生心理健康有问题的表现

摘要:小学时期是儿童个性、认知和情绪发展的关键时期,良好的心理健康有助于小学生正常成长,并为他们建立坚实的自尊心和自信心打下基础!...

生活 11个月前 (10-12) 0 596

情绪与压力管理的重要性

情绪与压力管理的重要性

摘要:情绪和压力每个人都会有!情绪和压力可以对人的心理状态产生直接影响。例如,长期的负面情绪和高强度的压力可能导致焦虑、抑郁、失眠等心理...

生活 11个月前 (10-12) 0 531

如何缓解压力和坏情绪

如何缓解压力和坏情绪

摘要:长期承受压力和负面情绪会对身体产生负面影响,如免疫系统功能下降、心血管问题、消化问题等。通过缓解压力和坏情绪,可以帮助维持身体健康...

生活 11个月前 (10-12) 0 450

压力管理的方式主要有哪些

压力管理的方式主要有哪些

摘要:每个人都会有压力,但是有的人无法有效地管理压力!这是因为有些人可能没有意识到,自己正处于压力之下,或者对压力的影响和管理方法缺乏了...

生活 11个月前 (10-12) 0 778

情绪价值有哪些方面

情绪价值有哪些方面

摘要:最近总是看到一个词汇,那就是情绪价值,可能很多人不理解这个词,其实情绪价值就是指能给人带来一切美好感受的能力,能引起正面情绪的能力...

生活 11个月前 (10-12) 0 737

边缘型人格障碍的典型症状

边缘型人格障碍的典型症状

摘要:人格障碍有很多种,而边缘型人格障碍就是常见的一种,患有边缘型人格障碍的人,有很多典型的症状,而具体的表现因人而异,严重程度也会因个...

生活 11个月前 (10-12) 0 329

情绪稳定的伴侣有多重要

情绪稳定的伴侣有多重要

摘要:最近常常听到一个词叫情绪稳定,很多人可能不理解!情绪稳定指的是一个人在面对各种情绪刺激时,能够保持相对平静和稳定的状态。这意味着他...

生活 11个月前 (10-12) 0 785

心理危机标准主要有哪些

心理危机标准主要有哪些

摘要:心理危机这个词,可能大家不是很熟悉,其实通俗点来讲就是,你遇到了某些让你很为难,或者是让你有压力的事情,然后你无法解决这件事情,因...

生活 11个月前 (10-12) 0 784

经常因为小事情绪失控是精神病吗

经常因为小事情绪失控是精神病吗

摘要:每个人对于事情的接受程度不一样,有的人很容易因为一些小事情绪失控,然后就对周围人大呼小叫,虽然自己知道这样不好,事后还要去道歉什么...

情感 1年前 (2023-09-24) 0 690

情侣之间解决矛盾最好的办法

情侣之间解决矛盾最好的办法

摘要:情侣之间有矛盾是正常的!甚至可以说是情侣关系中的必经之路,从心理学角度来看,有了矛盾,得不到妥善解决,就会随着时间的推移变得越来越...

情感 1年前 (2023-09-08) 0 534

心智不成熟的六个表现

心智不成熟的六个表现

摘要:心智不成熟是指一个人的思维方式和情感发展水平,与他们的实际年龄不相匹配。一个心智不成熟的人可能在行为和情感反应方面显得幼稚或不成熟...

情感 1年前 (2023-09-04) 0 751

阳光型抑郁的表现有哪些症状

阳光型抑郁的表现有哪些症状

摘要:阳光型抑郁是一种抑郁症的亚型,也被称为非典型抑郁。与其他类型的抑郁症不同,阳光型抑郁的人可能暂时会有一些积极乐观的情绪!这种抑郁症...

生活 1年前 (2023-09-02) 0 738