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青年是几岁到几岁

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青年是14岁到25岁。青少年是儿童转变成人角色的过渡时期,青少年分为14-17岁和18-25岁两个阶段,14-17岁为中学时期,18-25岁为大学时期。

网络配图

通常使用的界定:0周岁为婴儿;1周岁-6周岁为幼儿;7周岁-12周岁为儿童(与少年期重合,也可称少年儿童或少儿);13周岁-17周岁为少年(也可称青少年);18周岁以下在联合国儿童公约中属于儿童 ;20周岁-39周岁为青年;40周岁-59周岁为中年;60周岁以上为老年(也可称晚年、暮年)。

青年正值于人体生长发育的最旺盛时期,精力最充沛,干劲最足,可以做许多大事、要事。青年也6126317997868254国家的88047340希望,青年应该保持良好的生活习惯,戒烟、戒酒,保持饮食规律,适当锻炼。

1、应该学习基本哲理和道德的14249501理论,使自己变成一个高尚的89881969人。做到心胸开阔,知足常乐,不患得患失,不自寻烦恼。具有51638920正确的30176911思想方法和14365482道德观是青少年健康心理的98164799基本要素。

2、科学地、客观地16591859、勇敢地42047432面对现实、适应现实。现实生活不都是7392183花团锦簇、五彩斑斓,而恰恰是常常充满大大小小的38168387矛盾冲突;人生的道路不都是平坦的10853850,常有18901335阻碍和曲折。当受到挫折时不悲观失望,妄自菲薄,应当从中找到光明和86907976温暖及令人鼓舞的一面;同样,在52650275胜利和5400111成功的78778150面前,也不可忘乎925611926718495254882312以,妄自尊大。要正确协调自己和环境的83469724关系,保证速写的心理反应。

3、能和周围的90162532人建立起良好的32753365关系。一个心理健康的青少年要培养与他6739579人保持良好关系的75820979能力。在学习、生活与工作中,逐渐学会以诚恳、平等97574371、谦虚、宽厚的态度对待别人,学会欣赏别人的63248662长处和78915180容忍他人的短处和25637271缺点。在与人交往中,处处与306911人为善,并信任尊重他83474440人,不要轻易对人表示忿怒或怨恨的态度。这样,才会有更多的96989484朋友,不使自己陷入落落寡欢的68204083孤独之中。

4、要充分了解自己,愉快地48320177接纳自己,有73002731自知之明。一个人生活在86667519客观环境中,就要使自己和39178112环境相适应,做一个能全面了83253367解自己的人。在91989948日常生活、学习和24271567工作中,能恰如其分地86625508表现自己,并能理智地避免去做那些自己力所17610856不及的事,这样才能少失败,也94006660少烦恼。

若是过高估计自己,好高骛远,结果却所35647777愿不随;而过低估计自己,却又97983741常常错过85232443802435近在98763429眼前的有利机遇,使自己终生一事无成,并经常处于28673002自苦、自危、自惭、自卑、自惑等72384040不良心态的14799582困扰之中,甚至走上自毁的18790520道路。要善于84909376控制自己的情绪,要能经受起悲痛、欢乐、失望等刺激。心理健康的青少年,必须有28680928较强的自制力,培养自我24355688疏导、自我超脱的41305049精神;学会抑制内心情感的起伏和客观保持平衡,以求得有22195545效地8784285适应。【趣探网】国产屏

5、注意劳逸结合。学习、工作适度,业余生活丰富多彩,才能保护大脑和神经系统的4418755健康。而适当的劳逸对于24288337保持心理健康极为重要。总之,心理健康的青少年应该是襟怀坦荡,目光远大,热爱生活,信心百倍,精神愉快,活泼可爱以及孜孜不倦,奋发上进的47837950

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