如今的时代是高速的时代,是高压力的时代,相信很多朋友即使是劳累了一整天后,也会有失眠的情况,那么遇到失眠我们该怎么办呢?有人说吃安眠药,要知道是药就有三分毒,能不吃药当然最好还是不吃要好。不妨来试试世界十大催眠神曲,保证你每晚的安然顺利地进入梦乡,跟着娱乐通的小编一起看看吧!
1、哥德堡变奏曲
哥德堡变奏曲是
目前全世界公认的效果最好的 催眠曲,作者是 约翰赛巴斯蒂安巴赫。这首曲子从头放到尾大概一共有一个小时左右,巴赫当时是 为一个失眠的伯爵而创作的这首歌,伯爵在听了 这首歌后,果然 睡得香香的,高兴之下,重赏了 巴赫一只装满了100金币的 金杯。2、Weightless
Weightless是
由英国著名的 Marconi Union乐团创作,这首神奇的 轻柔音乐能够使心率降低35%,还能够有 效的 降低人们心中65%的 焦虑感,被世人成为世界上最轻柔的 音乐。3、Sleepsong
Sleepsong这首歌小编曾经听过
,当时就觉得这首歌怪怪的 ,节奏太过 于缓慢,显得非常的虚无缥缈,给人一种非常奇怪的感觉。这种感觉就像是躺在 春天的 青草地 上,吹着 风,让人格外的 犯困。4、Dream 13
Dream 13准确的
来说算不上是一首歌曲,因为这确确实实地 是 一张专辑。这张专辑的作者 名为Max Richter,据作者本人自己交代,他 在听自己专辑时,就睡着了两次,所 以,这张专辑到现在 都没有 人完整的 听完。5、玄秘曲
玄秘曲也
不是一首歌,而是 一系列的6首同名曲,其中最具影响力的 是由法国作曲家埃里克阿尔弗雷德莱斯利萨蒂所 创造第一首,据说听起来是 既有 着 浓浓的 东方韵味,又有 着 十足的 宗教仪式感,音符与音符之间的起伏十分具有催眠效果。6、摇篮曲
摇篮曲我想应该有不少人都听过,很多母亲再哄自己年幼的孩子睡觉时都放过类似的歌。【趣探网】 摇篮曲的 节奏一般都是比较中等 的 速度节拍,与 摇篮的频率非常相像,因此能够有效地哄小朋友进入梦乡。
7、月光曲
月光曲还是小有
名气的 ,这首歌是 由法国著名钢琴家阿希尔-克洛德德彪西于1900年所 创作的,这首曲子非常生动的将月夜宁静安逸、寂静缥缈的 景象表现了出来,让人仿佛身处轻柔的 月光之中,非常的放松。8、脑波音乐
脑波音乐是一种高科技音乐,它并不是由谁谁发明创作的,它只是一种频率在
8-14赫兹的音乐。 据了解,这个频率段的 音乐与脑电波的波频非常相像,而脑波则是人在 半睡半醒状态下产生的脑电波,因此这种音乐能够催眠人。9、帕赫贝尔的卡农
帕赫贝尔的
卡农虽然前后仅有三段不同的旋律,而且前后重复了 28次之多,但让人意外的 是,这首曲子并不会让人觉得单调,虽然旋律在 不断回旋往复,但 却格外的 悦耳动听,简单优美的 旋律就是搭载你 前往梦乡的 最好工具。10、佛经
佛经应该不少朋友都听过
,念久了 就容易犯困,这是 因为佛斤中的 梵语十分绕口还听不懂,但神奇的确实佛经能够让人很快的 安静下来,平静下来,心静下来了 ,肯定更容易睡着 呀。