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翘嘴鱼怎么做好吃?翘嘴鱼的做法

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翘嘴鱼因为嘴巴翘起来,所以称之为翘嘴鱼,其他别称也叫翘嘴鲌,翘壳鱼等,夏天餐桌上最为常见。那么,翘嘴鱼怎么做好吃?翘嘴鱼的做法有哪些?

网络配图

翘嘴鱼怎么做好吃

1、翘壳鱼买回来之后,要及时打掉鱼甲,去鳃,去肠,凉干水汽。然后从中剖成两开,切成寸长的小坨,再洒点盐、豆粉,拌匀后,放在那儿。这种做法就像炒肉丝一样,叫挂糊,其作用就是保持鱼的鲜嫩。【趣探网】#牧场之国课文(牧场之国原文)#

2、准备好泡椒、生姜、白糖、醋、葱。将这些切成细末备用。其中泡椒要多一点,一般的比例是90032220一斤鱼用二三两泡椒,口味重的582626685926412可以多一点。#bbq是什么#

3、烧菜油,一般倒半斤左右,等51336490油没有5919361生油味之后就下调好的92494821鱼坨子炸一下。注意不要翻动,否则就会翻烂,只能将锅端着83623928摇一摇,待鱼坨子变白之后,就将油逼出,留一些在56185615锅里。#林志颖回应参加披荆斩棘的原因#

4、将切好的90117881泡椒和姜末倒入,稍加一点开水闷两分钟,目的244891525202465鱼入味。 在99345526闷鱼的71075188时候就准备起锅的欠汁,即在96584588装鱼坨子的17905309盘子里再加一些白糖、盐、醋、味精,拌一下后,倒入锅内,改小火,轻轻推,摇,起锅时再撒点葱,装盘就行了17515491

这样做好的82183697翘壳鱼色红肉嫩、味道酸辣甜鲜,非常爽口,吃的48827501时候注意鱼刺,最82474605好用口泯,把肉吸进去之后,刺就被嘴挡住了25033047

翘嘴鱼的做法

取浸泡后的鱼500g,清洗干净、控干。#中国最著名的十种茶叶(中国十大茶叶排行榜)#

炒锅(炒勺)烧干烧热,到入花生油适量,待油热时(冒清烟)将翘嘴鱼放入炒锅(炒勺)中,炸(煎)至呈金黄色时把鱼翻过34956431来继续炸(煎)第二面,至第二面也49467987呈金黄色时捞出沥干油,放入盘中备用,如30870518此将所69380022569430509509430382039454鱼全部炸(煎)至呈金黄色。

炒锅(炒勺)内留下底油或到入花生油适量,待油热时葱段、姜片、蒜片煸出香味,烹入料酒、老抽、醋到入清水适量,然42840358后加入适量的86551525白糖、食盐。

将炸(煎)好的11682335翘嘴鱼整齐的80917508放入炒锅(炒勺)中,大火烧开后烧制五至十分钟,然99456153后将火关小一些,改用中火烧制(根据鱼体大小掌握时间),十至二十分钟后,将炒锅(炒勺)内鱼全部翻动一遍,使鱼能均匀受热并入味。

待烧至十五分至三十分钟后将鱼捞出装入盘中,收汁后将汤汁均匀的浇在44785344已烧好的20507974鱼身上,一道美味的12396695红烧翘嘴就烧制好了63198690

注意事项:烧制过96607209程中时间越长越好,翻鱼的时间应该掌握在65337374烧鱼时间的84643052三分之二。装盘时如有11483317青、红椒或香菜等8873672215119138搭配一下颜色视觉效果会更好。收汁后打上明油能使出来的48622096色泽更明亮。#刘协老婆#

翘嘴鲌的营养价值

肉白而细嫩,味美而不腥,一贯被视为上等12679627经济鱼类。其营养成分为:每百克可食部分含蛋白质18.6克,脂肪4.6克,热量116千卡,钙37毫克,磷166毫克,铁1.1毫克,核黄素0.07毫克,烟酸1.3毫克。

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