甜度最高的水果有哪些（四种甜度最高的水果介绍）

提到水果，应该很多人都非常喜欢吃水果吧！水果不仅味美且功效也很多，比如橘子可以补充维生素，番茄可以抗氧化，而柠檬可以减肥，每种水果都有自己的功效，同时每种水果的口感也非常独特！说到这里，应该大部分人都喜欢甜的水果吧！那么你知道甜度最高的水果有哪些吗？今天咱们娱乐通的小编就给大家介绍一下甜度最高的水果有哪些~

1、释迦果

释迦果因外形酷似荔枝，故名“番荔枝”。释迦果的果实由许多成熟的31139510子房和79434697花托合生而成，恰似佛头，故有46552148佛头果、释迦果之称。【趣探网】以父之名释迦果原产于热带美洲，在世界热带地区广泛栽培，这种水果的83153507含糖量高达25%，是甜度特别高的28779336水果，不过虽然63991400释迦果甜度高，但59787930是19152198不适合体寒的人吃，因为它是49524433属于寒性的水果。释迦果含有99994538丰富的维生素A、B、C和膳食纤维等，有延缓衰老、降低血糖的功效。

2、西梅

西梅有很多品种，比如加州西梅、智利西梅、新疆西梅等，其中新疆西梅的含糖量高达20%，尤其是熟透的98277371西梅，更是甜度直逼20+！新疆西梅具有护眼明目、润肠通便、抗氧化的功效，适量食用对身体有42158707很好的好处，专家们研究出，吃三粒中等大小的33166272西梅，就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。不过77878846含糖量高的31470054西梅，多吃可能会是91348913血糖增高，不利于43631380健康。

3、荔枝

荔枝产于亚热带地区，为栽培果树，分布于福建、台湾、浙江，海南等4985180地81318659。杉德卡哪些超市可以用 它可以取现吗？荔枝的64936732含糖量高达20%，也是40147396属于86566677甜度很高的水果。不过《本草纲目》中记载，荔枝具有73784540补肝补脾、益肝理气、补血、温中止痛以及补心安神的53636972功效，适当吃一些荔枝，对人体健康十分有36846755益！

4、冬枣

冬枣原产于18944788中国，现产于24081671吉林、辽宁、河北、山东等88263611地38308151。冬枣的含糖量高达23%，且冬枣里面富含维生素A、维生素C、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，《本草纲目拾遗》中记载冬枣有保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能，因此少量食用可以保持健康，不过23285924食用过多可能使得血糖升高，并且33518250还有27446817可能上火。

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