首页 标签 睡眠
抑郁最好的自愈方法

抑郁最好的自愈方法

摘要:抑郁是一种常见的心理健康问题,抑郁常常伴随着持续的悲伤情绪、失去兴趣和乐趣的感觉。患者可能感到无助、绝望和内疚。除此之外,抑郁还会...

生活 1年前 (2023-10-01) 0 769

阳光型抑郁的表现有哪些症状

阳光型抑郁的表现有哪些症状

摘要:阳光型抑郁是一种抑郁症的亚型,也被称为非典型抑郁。与其他类型的抑郁症不同,阳光型抑郁的人可能暂时会有一些积极乐观的情绪!这种抑郁症...

生活 1年前 (2023-09-02) 0 803

精神内耗严重的表现

精神内耗严重的表现

摘要:最近经常听到精神内耗这个词,很多人都不理解什么意思,其实精神内耗可以指精神上的内心冲突和矛盾,或者指精神状态的紧张和消耗。它可能是...

生活 1年前 (2023-09-01) 0 625